所謂淀粉類食物,主要指富含碳水化合物的食物以及根莖類蔬菜。富含碳水化合物的食物有大米、小麥、玉米等,根莖類蔬菜則包括土豆、薯類、山藥等。此外,各種豆類和香蕉等含淀粉比較多的水果也包括在淀粉類食物中。谷類、面類 (米飯、米粉、涼粉、湯圓、年糕、麥片、面包、饅頭、包子、水餃皮、餛飩皮、面條、烙餅、蒸餃、玉米、蛋糕、餅干、馬拉糕、鳳片糕、蘿卜糕、芋頭糕....)根莖類食物 (馬鈴薯、芋頭、地瓜,南瓜、蓮藕.....)豆類 (豌豆、綠豆、紅豆....)淀粉含量高的水果 (香蕉、大蕉、棗、桃子.....)高熱量水果: 瓜類水果、榴蓮、荔枝、龍眼......







馬鈴薯淀粉是將馬鈴薯磨碎后,小麥淀粉公司,揉洗、沉淀制成。主要特點(diǎn):粘性足、質(zhì)地細(xì)膩、色潔白、光澤優(yōu)于綠豆淀粉,但吸水性差。
由于太bai粉直接加熱水調(diào)勻或放入熱食中會立即凝結(jié)成塊從而無法煮散。加了太bai粉水煮后的食物放涼之后,小麥淀粉,茨汁會變得較稀,稱為“還水”,因此一般在西點(diǎn)制作上多利用玉米淀粉來使材料達(dá)到粘稠的,而不使用太bai粉。 麥淀粉是麥麩洗面筋后,沉淀而成(或由面粉制成)。 主要特點(diǎn)是:色白、光澤較差、質(zhì)量不如馬鈴薯粉,勾芡后容易沉淀。

生粉和淀粉其實(shí)可以說是同一類材質(zhì),小麥淀粉供應(yīng),要說區(qū)別勉強(qiáng)只能說生粉是對所有淀粉的統(tǒng)稱,淀粉僅僅只是生粉中的一種。淀粉有很多種,比如說綠豆淀粉、馬鈴薯淀粉、麥類淀粉、菱角淀粉、藕淀粉、玉米淀粉等。地域差異,有些地方把玉米淀粉又稱之為玉米粉、粟米淀粉、粟粉、生粉,還有的地方管它叫豆粉。它是從玉米粒中提煉出來的。在烹飪中,玉米淀粉是作為稠化劑使用,主要用來幫助材料質(zhì)地軟滑以及湯汁勾芡作用。

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